Asset Publisher
Bezpieczne wakacje
Wakacje to czas upragnionego odpoczynku. Aby były udane, radosne i zdrowe, należy pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeństwa.
Wiele osób, czy to indywidualnie, czy w grupach zorganizowanych, skorzysta zapewne przede wszystkim z terenów powszechnie dostępnych dla społeczeństwa, czyli z polskich lasów.
Las to atrakcyjna przestrzeń do wypoczynku. Jednak przed wyprawą do lasu trzeba się dobrze przygotować.
Pomocą mogą służyć:
1) infografiki, które są dostępne na stronie Lasów Państwowych: (Nie tylko) wakacyjny leśny niezbędnik
2) informacje pod linkiem: Bezpieczeństwow lesie i porady (czaswlas.pl)
Warto także przypomnieć sobie i swoim bliskim kilka podstawowych zasad, których powinniśmy przestrzegać podczas urlopu, wędrówek, czy letnich wypraw do lasu.
Nad wodą:
- Kąpmy się tylko w miejscach dozwolonych i pod opieką dorosłych. Jeśli miejsca strzeże ratownik – zawsze stosujmy się do jego poleceń.
- Jeśli długo przebywaliśmy na słońcu – poczekajmy chwilę w cieniu, zanim wejdziemy do wody. Pozwoli nam to uniknąć szoku termicznego.
- Skoki do wody wydają się świetną rozrywką, ale w źle wybranym miejscu mogą skończyć się trwałym kalectwem.
- Wybierając się na kajaki, łódki czy rowery wodne, zawsze zakładajmy kapok.
- Pamiętajmy też, aby nie pływać wieczorem i po zmroku. To niebezpieczne i łatwo zgubić się na wodzie.
Podczas wyprawy rowerowej:
- Zawsze zakładajmy kask.
- Miejmy przy sobie apteczkę.
- Sygnalizujmy ręką kierunek, w którym chcemy jechać.
- Zwalniajmy na krętych drogach.
- Słuchajmy i obserwujmy, czy nie zbliża się do nas inny pojazd.
- Zawsze miejmy w telefonie zapisane numery alarmowe, a także w odpowiedni sposób zapisane numery bliskich osób.
- Przed imieniem bliskiej osoby powinno znaleźć się słowo „ICE”. Jest to znak dla ratowników medycznych, kogo poinformować w razie wypadku.
Na szlaku:
- Zaplanujmy trasę, uwzględniając swoje umiejętności, pogodę oraz godzinę zachodu słońca.
- Sprawdźmy, czy na wybranym przez nas szlaku są jakieś schroniska, ośrodki itp., w których można się schronić, jeśli nagle zmieni się pogoda.
- Pamiętajmy o nakryciu głowy, odpowiednim ubraniu i obuwiu.
- Przed wędrówką spakujmy do plecaka:
- mapę,
- naładowany telefon,
- prowiant i wodę,
- preparat przeciw komarom i kleszczom,
- zmienne ubranie, w tym okrycie przeciwdeszczowe.
- Przed wyjściem poinformujmy bliską osobę, gdzie się wybieramy, jakim szlakiem i o jakiej porze planujemy wrócić.
Bezpieczne wakacje autorstwa Ilona Mrowińska
Przy planowaniu letniego odpoczynku warto skorzystać z Leśnego Przewodnika Turystycznego Czas w las.pl (link)
Tu można znaleźć: mapy lasów, opisy zagospodarowania turystycznego w lasch, trasy wycieczek oraz porady, jak w bezpieczny sposób spędzać czas w lesie.