Wakacje to czas upragnionego odpoczynku. Aby były udane, radosne i zdrowe, należy pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeństwa.

Wiele osób, czy to indywidualnie, czy w grupach zorganizowanych, skorzysta zapewne przede wszystkim z terenów powszechnie dostępnych dla społeczeństwa, czyli z polskich lasów.

Las to atrakcyjna przestrzeń do wypoczynku. Jednak przed wyprawą do lasu trzeba się dobrze przygotować.

Pomocą mogą służyć:

1) infografiki, które są dostępne na stronie Lasów Państwowych: (Nie tylko) wakacyjny leśny niezbędnik 

2) informacje pod linkiem: Bezpieczeństwow lesie i porady (czaswlas.pl)

Warto także przypomnieć sobie i swoim bliskim kilka podstawowych zasad, których powinniśmy przestrzegać podczas urlopu, wędrówek, czy letnich wypraw do lasu.

Nad wodą:

• Kąpmy się tylko w miejscach dozwolonych i pod opieką dorosłych. Jeśli miejsca strzeże ratownik – zawsze stosujmy się do jego poleceń.
• Jeśli długo przebywaliśmy na słońcu – poczekajmy chwilę w cieniu, zanim wejdziemy do wody. Pozwoli nam to uniknąć szoku termicznego.
• Skoki do wody wydają się świetną rozrywką, ale w źle wybranym miejscu mogą skończyć się trwałym kalectwem.
• Wybierając się na kajaki, łódki czy rowery wodne, zawsze zakładajmy kapok.
• Pamiętajmy też, aby nie pływać wieczorem i po zmroku. To niebezpieczne i łatwo zgubić się na wodzie.

Podczas wyprawy rowerowej:

• Zawsze zakładajmy kask.
• Miejmy przy sobie apteczkę.
• Sygnalizujmy ręką kierunek, w którym chcemy jechać.
• Zwalniajmy na krętych drogach.
• Słuchajmy i obserwujmy, czy nie zbliża się do nas inny pojazd.
• Zawsze miejmy w telefonie zapisane numery alarmowe, a także w odpowiedni sposób zapisane numery bliskich osób.
• Przed imieniem bliskiej osoby powinno znaleźć się słowo „ICE”. Jest to znak dla ratowników medycznych, kogo poinformować w razie wypadku.

Na szlaku:

• Zaplanujmy trasę, uwzględniając swoje umiejętności, pogodę oraz godzinę zachodu słońca.
• Sprawdźmy, czy na wybranym przez nas szlaku są jakieś schroniska, ośrodki itp., w których można się schronić, jeśli nagle zmieni się pogoda.
• Pamiętajmy o nakryciu głowy, odpowiednim ubraniu i obuwiu.
• Przed wędrówką spakujmy do plecaka:

- mapę,

- naładowany telefon,

- prowiant i wodę,

- preparat przeciw komarom i kleszczom,

- zmienne ubranie, w tym okrycie przeciwdeszczowe.

• Przed wyjściem poinformujmy bliską osobę, gdzie się wybieramy, jakim szlakiem i o jakiej porze planujemy wrócić.

Przy planowaniu letniego odpoczynku warto skorzystać z Leśnego Przewodnika Turystycznego Czas w las.pl (link)

Tu można znaleźć: mapy lasów, opisy zagospodarowania turystycznego w lasch, trasy wycieczek oraz porady, jak w bezpieczny sposób spędzać czas w lesie.